你今年的圣诞主菜刚刚降落了!你有没有见过烤的三文鱼看起来如此的节日?这太容易了!GydF4y2Ba
采用蜂蜜黄油釉面侧面烤制的铝箔,用奶油莳萝酱握住,终于带着假期“Tapenade”,这道菜GydF4y2Ba为最小的努力支付极高的股息GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

节日烤三文鱼GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba
每年我都试着想出一个伟大的核心圣诞主菜肴,你可以提前提出GydF4y2Ba超简单GydF4y2Ba,但仍然有额外的GydF4y2Bawow factorthat will make YOU the star at Christmas Dinner….
这就是我今年提出的:一个节日烤的三文鱼!GydF4y2Ba
它是:GydF4y2Ba
- Baked with a Honey Garlic Butter Glaze in foil;
- 用奶油莳萝酱酱;GydF4y2Ba
- 配有干蔓越莓,杏仁和欧芹的假日“托盘”;和GydF4y2Ba
- Finished with pomegranate for a shower of festive colour and a generous dousing of fresh lemon juice.
味道和纹理组合是恒星!它主要是美味的甜味,奶油莳萝酱是与鲑鱼的自然配对。最后,假日Tabenade Topping刚刚唱着庆祝活动!GydF4y2Ba
我有足够强调的是如何GydF4y2Ba很容易这是为了制作?GydF4y2Ba阅读!GydF4y2Ba

概述:如何制作圣诞烤三文鱼GydF4y2Ba
- Simmer 3-ingredient Honey Glaze for 2 minutes;
- 倒入鲑鱼,然后烤在铝箔中(轻松清理!);GydF4y2Ba
- 用4种成分柠檬莳萝酱涂熟鲑鱼,4个成分“Tapenade”(顶部混合);GydF4y2Ba
- 撒上石榴种子,淋上柠檬汁;GydF4y2Ba
- 提供温暖或在室温下。现在坐下来赞美,赞美!GydF4y2Ba

这个节日烤的三文鱼需要什么GydF4y2Ba
这是你需要这个节日烤制的三文鱼所需的东西。GydF4y2Ba
1。Side of salmon

- 这是整个鲑鱼的一侧。它不应该以任何方式调味或预先腌制。如果冷冻,解冻在冰箱里彻底过夜,然后拍打非常好(冷冻鱼含水);GydF4y2Ba
- 皮肤GydF4y2Ba- 更容易处理。一旦煮熟,皮肤会一起握住三文鱼。没有它,在转移到纸盘时,肉片剥落就会更高的变化。有趣的是,我从未见过卖的一边GydF4y2Ba没有GydF4y2Ba皮肤 - 这可能是原因;和GydF4y2Ba
- 骨头删除了GydF4y2Ba——你的鱼贩应该已经完成了,but just double check. Run your fingers across the surface, especially along the mid-line (where the spine was) where pin bone culprits sometimes hide. Check the belly section carefully too. If there are bones, use fish boning tweezers or just personal grooming tweezers to pull them out (pinch and yank with conviction!). Clean small pliers also work.
2.蜂蜜釉鲑鱼GydF4y2Ba
这用于烘烤鲑鱼,以便在它烘烤时令人难以置信的甜美甜黄油的味道。这是您需要的:GydF4y2Ba

为了制作蜂蜜釉,你所做的一切都是平底锅的一切,煮几分钟略微加厚,将所有的口味均匀加厚。GydF4y2Ba

3.。GydF4y2Ba烘烤三文鱼GydF4y2Ba
The salmon is baked in foil which is handy for minimal clean up, but actually the main reason is because it holds the glaze around the salmon better while it bakes!
Here’s how the salmon is cooked:

- 用箔线排行托盘。(推荐:漏电保护的双层箔片。)然后烘烤/羊皮纸。将鲑鱼放在上面。GydF4y2Ba
- 将箔侧面折叠有点杯子,这样釉面不会泄漏到托盘上。倾倒釉面(釉仍然很热);GydF4y2Ba
- 顶部有另一张纸,然后箔。密封边缘形成包裹。不需要使其紧密密封,大部分密封都很好;GydF4y2Ba
- Bake for 15 minutes covered;
- 拆开,然后将烤箱切换到肉鸡/烤架。烤架10分钟,以在边缘上获得一些美味的焦糖,并且表面上有点焦糖化。重要提示:在烧烤/烧烤时保持鲑鱼在烤箱中的中间架子上,不要更接近热源 - 燃烧风险!GydF4y2Ba
当它在烤箱里时,它闻起来很好......这是烤的三文鱼出来时看起来像什么!GydF4y2Ba

立即转移到使用纸张悬垂的拼盘(否则鲑鱼将在托盘上烹饪),无论是抬起还是滑动它。这里是如何从鲑鱼下拆下箔片和纸 - 只是撕裂和幻灯片!GydF4y2Ba
如何从烤的鲑鱼下取下箔片和纸张GydF4y2Ba
在这个阶段,鲑鱼需要留下至少10分钟,否则柠檬莳萝酱就会直接融化。这个鲑鱼是GydF4y2Ba故意的GydF4y2Ba被热情而不是热,甚至在室温下被吃。这是额外的,因为没有必要在精确的烹饪时间内压力,以便为它提供管道!GydF4y2Ba
4.。GydF4y2Ba柠檬莳萝调味鲑鱼GydF4y2Ba
这种酸性奶油的酱汁为烤三文鱼提供了一种乳脂状的富含奶油的元素,以及作为假日“Tabenade”的“胶水”,我们堆积在顶部。不包括莳萝绝不是一个选择 - 毕竟是最好的朋友鲑鱼!GydF4y2Ba

这是您所需要的 - 只是将它们混合在一起以使酱汁:GydF4y2Ba

注意:我们只使用酸性霜酱中的热情,因为我们故意保持它非常厚,“糊状”所以我们可以厚厚地擦拭它。其余的用于保护成品的菜肴,欢迎唐。这是一个重要的步骤!GydF4y2Ba
4.。GydF4y2Ba假期“Tapenade.GydF4y2Ba“GydF4y2Ba
这种混杂的好吃的东西(我称之为“Holiday Tapenade”)是一种与蜂蜜玻璃和奶油莳萝酱的口味和纹理的意味着味道。甜蜜,略带馅饼和坚果杏仁用冷却乳白色的莳萝酱和富含蜂蜜釉肉的鲑鱼鲜明。GydF4y2Ba

以下是您需要的假日Tapenade:GydF4y2Ba

- 石榴GydF4y2Ba- 这就是我们用来洒在成品的珠宝的节日颜色的东西,当然是替补虎斑的巨大流行音乐!GydF4y2Ba
- 蔓越莓干GydF4y2Ba- 从假期的精神,也为馅饼/甜蜜的个人资料而不是纯粹的甜味,即其他干果。GydF4y2Ba备择方案GydF4y2Ba(按照建议的顺序):干酸樱桃,金色葡萄干,正常的葡萄干或苏丹纳斯;GydF4y2Ba
- 橙汁GydF4y2Ba– This is used to soak the cranberries in order to reconstitute them and plump them up. Otherwise, they’re rather shrivelled and chewy. Because this is, after all, for a special occasion why not one more step to make the cranberries extra special! As mentioned, it’s mainly for the cranberries, but the orange juice also adds a touch of extra sweetness and citrusy flavour – very on-theme for holidays!Substitutewith any fruit juice you wish. Apple would especially be great – otherwise just use water with a dollop of honey or maple syrup;
- Slivered almonds- 购买已经切成了斯蒂利(别的Sliver Blancanced Almonds Swords),这是一种可爱的形状,你可以用作。我们还可以让他们快速敬酒以提高疯狂和青铜器。GydF4y2Ba备择方案GydF4y2Ba:杏仁(最好是烫伤),开心果,榛子,山核桃,澳大利亚,核桃;GydF4y2Ba
- 香菜GydF4y2Ba新鲜和新鲜GydF4y2Ba绿色GydF4y2Ba圣诞节的颜色!GydF4y2Ba
- 橄榄油GydF4y2Ba只添加一些丰富性并将其全部带到一起。GydF4y2Ba
提前选择:GydF4y2BaMake the Tapenade up to 2 days ahead but leave the almonds out until just before serving. Almonds can be toasted ahead, just store them in the pantry until required.
5.组装GydF4y2Ba
这是圣诞烤制的鲑鱼的组装方式:GydF4y2Ba

- 用乳脂状的莳萝酱慷慨地扼杀鲑鱼。GydF4y2Ba慷慨的GydF4y2Ba这里的操作词是!这是这道菜的主要酱汁,它也是纺织品的“胶水”;GydF4y2Ba
- 撒上表面上的织波。真的把它堆在一起,用它来!GydF4y2Ba
- 然后撒上整个石榴,最后柠檬汁(Tapenade会抓住它);和GydF4y2Ba
- 瞧!介绍!掌声!赞美!鞠躬!GydF4y2Ba

How to serve this Christmas Baked Salmon
Present the salmon whole on a platter, like pictured above, so everyone can admire how pretty it looks.
然后,你可以将其切成部分 - 实际上只是用刀切割它 - 或让每个人都帮助自己。我发现最容易使用Cake Server进行实际提升切片以轻松服务,因此如果您允许客人自己服务,您可能会提供这样的内容。GydF4y2Ba

我觉得这一直是一个非常长的帖子,因为我所说的是一个非常简单的食谱。而且我仍然保证是!GydF4y2Ba
它’s just that a side of salmon is not cheap, and is the sort of thing we splurge on for special occasions. So I want to arm you with enough information and details to ensure you feel the confidence of knowing that you will nail this dish – even if you’re not that experienced in the kitchen.
手上的手,这篇食谱很少会出错。如果你超越鲑鱼,唯一的真正的陷阱将是。然而,三文鱼是一个原谅的肉,因为它是一种油腻的鱼,所以即使你确实太远,它也不是世界的尽头。但是,如果你真的想要确定你已经正确,你可以随时使用肉温度计(参见内部温度的食谱注意事项)。GydF4y2Ba
我希望现在我确信你把它放在你的圣诞节菜单上作为(或a)核心!它GydF4y2Ba看起来GydF4y2Ba像圣诞节一样GydF4y2Ba口味GydF4y2Ba就像圣诞节一样,这是如此简单的事实仍然是我们的小秘密......GydF4y2Ba- Nagi X.GydF4y2Ba
观看如何制作它GydF4y2Ba
饿了更多?GydF4y2BaSubscribe to my通讯GydF4y2Ba并遵循GydF4y2BaFacebookGydF4y2Ba那GydF4y2BaPinterest.GydF4y2Ba和GydF4y2BaInstagram.GydF4y2Bafor all of the latest updates.

圣诞节Baked Salmon
原料GydF4y2Ba
三文鱼:GydF4y2Ba
- 1.2 - 1.5 kg / 2.4 - 3磅GydF4y2Ba鲑鱼侧GydF4y2Ba(皮肤上,骨头拆除,注1)GydF4y2Ba
- 21/4GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba,烹饪/犹太人(注2)GydF4y2Ba
- 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba黑胡椒GydF4y2Ba
蜂蜜黄油釉:GydF4y2Ba
- 150g / 5oz.GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba,宽敞GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Bacup蜂蜜GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba大蒜丁香GydF4y2Ba,精细切碎(大蒜压榨机)GydF4y2Ba
奶油莳萝酱:GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba酸奶油GydF4y2Ba,全脂(低脂肪太含水)GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Bacupfresh dill,切碎(轻轻填充杯)GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaeSchallot(法国洋葱)GydF4y2Ba那finely grated
- 1 1/2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba柠檬zest.GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba,烹饪/犹太人(注2)GydF4y2Ba
假期“Tapenade”:GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Bacup蔓越莓干GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Bacup橙汁GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Bacup一杏仁杏仁GydF4y2Ba,烤(注3)GydF4y2Ba
- 1/3GydF4y2Bacup香菜GydF4y2Ba,大致切碎GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba每盐和胡椒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba特级初榨橄榄油GydF4y2Ba
精加工:GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba石榴GydF4y2Ba,只有种子GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Bacup香菜GydF4y2Ba,大致切碎GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba柠檬汁GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Balemons, extra,每次切成6件(用于服务,不要跳过这个)GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
奶油莳萝酱GydF4y2Ba
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Mix ingredients in a bowl until smooth. Keep refrigerated until required.
假日挂毯GydF4y2Ba
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丰满的蔓越莓:GydF4y2Ba在高热的平底锅中加热橙汁直至热。关闭炉子,加入蔓越莓,盖子。支架15分钟,然后在滤锅中排出(丢弃液体)。凉爽的。GydF4y2Ba
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混合:GydF4y2BaMix cranberries, toasted almonds (see Note 3), parsley, salt and olive oil in bowl. Use at room temp.
烹饪三文鱼GydF4y2Ba
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预热烘箱至180°C / 350°F(所有烘箱类型)。GydF4y2Ba
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准备鲑鱼:GydF4y2Ba将一块箔片放在托盘上(推荐为安全的双层),然后用烘烤/羊皮纸上面。将鲑鱼放在纸上,然后折叠箔侧有点杯子杯子,所以釉面不会跑到托盘上。GydF4y2Ba
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釉:GydF4y2Ba将成分放在较高的高温下的平底锅中。一旦它开始发泡,逆转到培养基,让它泡沫泡沫2分钟然后去除并倒入鲑鱼。GydF4y2Ba
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季节:GydF4y2Ba撒上鲑鱼和胡椒,将大部分盐放在鲑鱼的较厚部分上。GydF4y2Ba
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裹:GydF4y2Ba用较小的纸覆盖鲑鱼,然后箔。折叠并密封侧面以在包裹中封闭鲑鱼 - 它不需要100%紧密密封。GydF4y2Ba
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Bake 15 minutes。从烤箱中取出鲑鱼。GydF4y2Ba
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揭开/折叠多余的纸张 -GydF4y2Ba取出纸和铝箔和纸张盖。折叠/刮削纸和箔侧面以暴露鲑鱼表面。将纸张下来也确保烧烤时不会着火。GydF4y2Ba
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烤架/烤棕色:GydF4y2Ba将烤箱切换到高的烤架/烤肉。将鲑鱼放在烤箱中的中间架子上,烤7到10分钟,直到您在边缘上的凯镜化,一点位。不要把它放在靠近热元件上,否则纸张可能会迎接着火!检查以确保熟鲑鱼 - 撬开在中间张开检查或使用探头检查内部温度(注4)。GydF4y2Ba
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Transfer to plate:用铝箔悬垂将鲑鱼直接转移到拼盘上(否则它保持烹饪)。将箔片滑动然后从鲑鱼下纸(见GydF4y2BaV.ideo at 1 min 24s或帖子中的照片),允许果汁在盘子上池(这是金色的东西!)。GydF4y2Ba
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Cool:松散覆盖箔,然后留下至少15分钟,最长为1小时或更长时间(室间隔服务室 - 注6用于服务票据)。GydF4y2Ba
装配和服务GydF4y2Ba
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Dollop然后用奶油莳萝酱厚涂(约8cm / 1/3“厚层)。GydF4y2Ba
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堆积在假日织波,与石榴种子慷慨地分散,然后剩下的欧芹。挤压柠檬汁。GydF4y2Ba
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服务:GydF4y2Ba服务额外的柠檬楔子,所以人们可以增加更多的品味。切成碎片 - 我使用蛋糕切割机供应。鼓励人们倾斜一些蜂蜜黄油酱,将混合半融化的奶油莳萝酱 - 这太好了!这盏菜最好提供略微温暖,而不是管道热,房间温度也很好。GydF4y2Ba
食谱注意:GydF4y2Ba
- 三文鱼GydF4y2Ba- 鳟鱼是理想的直接子(虽然通常较小,所以尺度配方向下或使用多个);GydF4y2Ba
- 三文鱼柳GydF4y2Ba而不是全侧 - 在箔10分钟内烘烤,然后烤架/烤10分钟)。在个别部分也会非常漂亮,所以它看起来很漂亮GydF4y2Ba像这样GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
- 较小的鲑鱼侧 -GydF4y2Ba例如中间或只是尾端。对于大约600g / 1.2lb和更大的任何东西,请按照烹饪时间编写的配方GydF4y2Ba缩放量下来GydF4y2Ba通过单击份额并滑下直到击中目标鲑鱼权重。GydF4y2Ba
- 黄油GydF4y2Ba- 最好的是酥油或澄清的黄油(商店买或GydF4y2Ba自制GydF4y2Ba)对于乳制品免费替代品,其次是人造黄油。GydF4y2Ba
- 蜂蜜GydF4y2Ba- 枫糖浆,但炖一个额外的1分钟,以进一步减少一点GydF4y2Ba
- 酸奶油GydF4y2Ba- 唯一合适的Sub是可涂鸦(浴缸)奶油芝士,但这有点厚,所以需要用一丝橄榄油变薄,以使其在一个软可展现的糊状浆料中如图所示。如果您使用块奶油奶酪,您需要更多的油来稀释。酸奶太水了。GydF4y2Ba
- 莳萝GydF4y2Ba- 鲑鱼的经典草药,但可以用韭菜或切碎的葱。GydF4y2Ba
- 杏仁GydF4y2Ba(一切都应该烤,无盐) - 全部(优选烧开)杏仁大致切碎自己,开心果,核桃,山核桃,榛子,澳洲猿。GydF4y2Ba
- 坚果过敏船只GydF4y2Ba– Pepitas or sunflower seeds
- 蔓越莓干GydF4y2Ba- Craisins,干酸樱桃(大致切碎),金色葡萄干*,普通葡萄干*或苏丹斯*,任何其他干果如杏子*切碎(标有*加入2汤匙柠檬汁进入热水中的热水,将增加触摸像蔓越莓一样的馅饼有)GydF4y2Ba
- 橙汁GydF4y2Ba- 苹果汁,任何其他非厚厚的果汁,水+ 2汤匙蜂蜜GydF4y2Ba
- 香菜GydF4y2Ba- 韭菜或葱GydF4y2Ba
- 石榴GydF4y2Ba- 这些添加颜色和多汁的小孔。没有水果在颜色方面提供完全相似,但对于味道,最好是使用红色(无籽)葡萄。切成1/6或1/8,约3/4杯。樱桃也有效!GydF4y2Ba
- 乳制品免费版 -GydF4y2BaGive it a Middle Eastern spin by using鹰嘴豆泥GydF4y2Ba而不是酸奶油(只是确保它是一个漂亮的厚一一致性,你可以擦拭),而不是欧芹使用新鲜的香菜/香菜(大致切碎)并增加到1/2杯。真的很好,我用圆角做了。这是一个圣诞版的三文鱼杀伤者,这是一种传统的中东菜,来自这个食谱的启发。GydF4y2Ba
- 橄榄酱GydF4y2Ba- 预先(冰箱)24小时(冰箱),但在食品室保持烤杏仁并在服务前搅拌(未来几个小时很好),确保它在使用时在室温下。GydF4y2Ba
- 奶油莳萝酱和蜂蜜釉GydF4y2Ba- 未来24小时,冰箱(釉面需要重新加热以使可倾倒)。GydF4y2Ba
- 石榴GydF4y2Ba- 前一天的种子!在帖子中看到如何;GydF4y2Ba
- 三文鱼GydF4y2Ba- 当天更好地烘烤新鲜,但前一天仍然煮熟(基于所有剩下的剩菜,我已经吸入了!)。但是,老实说,在我看来,再加热煮熟的三文鱼就像烘焙新鲜一样多的努力!GydF4y2Ba
营养信息:GydF4y2Ba
老化的生活GydF4y2Ba
他可以通过看着它来说,圣诞节烤的鲑鱼是超级Duper Delish !!!(足够有趣,他似乎确定了他所看到的一切......)GydF4y2Ba

什么是一个良好的蔬菜谷物,用这个服务GydF4y2Ba
Made for Christmas luncheon. Mostly prepared the day before, so was quick and easy to put together on the day. Looked great and tasted amazing! I’ve been asked to add this to the Christmas family favorites!
我已经两次,两次都没有剩菜!这个食谱 - 以及我所做的无数别人(牛排,烧烤牛腩,热汤)都是如此简单而令人惊叹!找到你的网站是一种祝福。谢谢你所做的一切!!GydF4y2Ba
Ive made a few of recipes and this one truly needs a rave reviews!
无论如何,对此对此进行了迟到的评论,但我在圣诞节前夕为我的家人做了这晚餐,他们喜欢它!不仅表现出美丽的味道令人惊讶!非常感谢!GydF4y2Ba
我不知道任何其他的食物博客那么妥善的纳迦,我可以真正依靠你的食谱工作,即使我在厨房里不是天然的。非常感谢!GydF4y2Ba
这是我曾经曾经娱乐过的最好的食谱之一。看起来很壮观,味道神圣,非常轻松,感谢你的明确说明。我不知道任何其他的食物博客那么妥善的纳迦,我可以真正依靠你的食谱工作,即使我在厨房里不是天然的。非常感谢!GydF4y2Ba
Made this for our west coast Canadian Christmas dinner and it was loved by all! Beautiful, easy to prep ahead (had to work that day) and a wonderful combination of flavours. We made it with local trout and went a bit lighter on the cream sauce and it was perfection! This is the first recipe off here I’ve made but so many others look fabulous and are on my radar. Will try your Bol Spag this weekend. I have a feeling I’ll be finding a lot of new favourites here. Thanks Nagi and Dozer! Love from Canada, Maria and Reef (woof)
今天制作了这个食谱。很美味。我用箔和羊皮纸纸在配方中所说的,我的烘烤托盘在烤箱的中间低区域。当我切换到烤面笑时,我的羊皮纸着火了。下次我只会使用箔。它看起来和品尝了惊人。谢谢你的食谱。GydF4y2Ba
递下我曾经拥有过的最好的鲑鱼!这也是我在新的一年在新的一班服务时从家人收到的反馈。GydF4y2Ba
每口爆炸味道味道味道,每口都会爆炸......我肯定会再次制作这道菜。非常感谢!GydF4y2Ba
另一个惊人的食谱!所有四个包括60多个和3.5yo的吞噬,谁以频繁地询问“是一个nagi配方”。是的,我经常使用这个网站。事实上,我几乎已经完全停止了其他地方。还没有平庸,从这个网站上别人外吃不好的餐点。我不知道我们如何幸存前的Nagi发现。GydF4y2Ba
节日,美丽,当然最重要,非常好吃。I intended to serve it with duchess potatoes, but since I’ve never made that before and didn’t want to risk any nervous breakdowns I decided to go for the easier riced potatoes and made some extra sour cream spread to serve as a cold sauce. We all loved it
这在各方面都很美好......美丽,美味,健康(ISH),一群人恳求,容易放在一起,清理!我每年都会做到这一点 - 谢谢你,Nagi!GydF4y2Ba
第一次制作这个食谱。在圣诞节结束。出来完美。就像图片一样。这样一个惊人的演示。我65岁的妹妹说这是她吃过的最好的鲑鱼。下次我将在前一天做不同的层,同一天煮鲑鱼来简化。太感谢了!GydF4y2Ba
非常感谢这个惊人的食谱,Nagi!它看起来很壮观,是我们圣诞午餐的可爱核心。它也品尝了它的意识 - 味道刚刚走得很好。我真的很感激,这么大的准备就可以提前完成。我很乐意看到更多的食谱,这非常适合娱乐,可以提前准备。GydF4y2Ba
希望你有一个可爱的圣诞节,即使不能与家人共度。想着你和所有人在锁上。小心!GydF4y2Ba
这只三文鱼在嘴里的圣诞派对。它看起来耸人听闻,品尝耸人听闻,它是耸人听闻的。我找不到鲑鱼的一面,所以刚刚买了6件相同的尺寸和加入顶部它看起来与你的照片相同。Nagi,你是天才!谢谢GydF4y2Ba