没有什么GydF4y2Ba给猪排加味GydF4y2Ba就像一个好的腌料！这些GydF4y2Ba烤猪排GydF4y2Ba是充满GydF4y2Ba明亮的柠檬口味GydF4y2Ba和GydF4y2Ba大量的大蒜GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
如果不是烧烤季节，那就太棒了 - 锅煎炸了他们。他们很粗糙，在外面，内心的额外多汁，因为腌料！GydF4y2Ba
烤猪排-腌料GydF4y2Ba
这个柠檬大蒜GydF4y2Ba腌汁配烤猪排很好吃GydF4y2Ba-虽然也非常适合做鸡肉和羊肉，所以我也有关于腌制时间和烹饪方法的说明。GydF4y2Ba
这个腌料与我分享的大多数人有点不同GydF4y2Ba柠檬汁比例GydF4y2Ba在里面。这意味着如果你把它留下太长，它就开始“煮”猪肉 - 以同样的方式柑橘汁（柠檬和石灰）用于“煮”生鱼，使Ceviche在没有靠近炉子。GydF4y2Ba
从好的方面来说GydF4y2Ba柠檬汁超级播放强度GydF4y2Ba意味着与大多数腌料不同，您不需要将其留在一夜之间，以便努力工作 - 甚至1小时足够长！GydF4y2Ba
腌猪排多久了？GydF4y2Ba
- 最少1小时 - 你会惊讶于如此短的时间在这么短的时间内被融入了多少味道！GydF4y2Ba
- 3个小时是理想的;GydF4y2Ba
- 最多24小时是绝对的最大 - 超出这一点，猪肉的表面纹理转动白色，这是由于柠檬汁中的酸“烹饪”猪肉。GydF4y2Ba
猪排腌料成分GydF4y2Ba
以下是这种简单但高效的猪排所需的成分：GydF4y2Ba
- 新鲜大蒜GydF4y2Ba
- 干牛至GydF4y2Ba
- 柠檬汁和热情（Zest是您获得最柠檬味的地方，果汁大多是酸味）GydF4y2Ba
- 橄榄油GydF4y2Ba
- 盐和胡椒GydF4y2Ba
它是理想的烤，因为高温会精美地灼烧。但它也可以在炉子上煮熟！GydF4y2Ba
你应该在烤架上烹饪猪排需要多长时间？GydF4y2Ba
在烤架上烤猪排的第一面需要4分钟，然后另一面需要3分钟，然后休息4分钟。2厘米厚(4/5″)的猪排，每块280克(9盎司)，带骨。GydF4y2Ba
我煮了一半的柠檬大蒜用腌制猪排（下面的照片），在BBQ上的一半（见顶部的照片）。你可以GydF4y2Ba看看它的外壳GydF4y2Ba，只是因为我在BBQ上获得了更高的热量。GydF4y2Ba
我还提供了方向GydF4y2Ba如何在烤箱中烘烤这些猪排GydF4y2Ba- 唯一的褐变你将获得一个漂亮的褐色是使用烤架/肉鸡的烤肉/烤肉，只有5-7分钟到棕色的顶部。因此，烘焙时间很大，以满足这一点。GydF4y2Ba
这些烤猪肉味道的味道GydF4y2Ba
虽然腌料中有很多柠檬，但一旦猪排烤，就不会得到尖锐的酸味，因为柠檬的锋利曾经煮熟过煮熟，留下了鲜美的泥土柠檬口味。GydF4y2Ba
当然，你不能错过所有的大蒜！GydF4y2Ba- nagi xx.GydF4y2Ba
在一边尝试一下GydF4y2Ba
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腌制烤猪排GydF4y2Ba
观看如何制作它GydF4y2Ba
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柠檬大蒜腌制烤猪排GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
腌制：GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba大蒜丁香GydF4y2Ba，剁碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba干牛至GydF4y2Ba（或其他草药，注1）GydF4y2Ba
- 1个柠檬皮GydF4y2Ba
- 1/3杯（85毫升）GydF4y2Ba柠檬汁GydF4y2Ba（1个大或2个中等柠檬）GydF4y2Ba
- 1/4杯（65毫升）GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba黑胡椒GydF4y2Ba
猪肉：GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba猪排骨头GydF4y2Ba，2cm / 4/5“厚约280g / 9盎司（注2）GydF4y2Ba
- 油GydF4y2Ba， 为了做饭GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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在碗（或Ziplock袋）中搅拌腌料成分。加猪肉。Marinade最低限度，理想3小时，最多12小时（注3）。GydF4y2Ba
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在烹饪前20分钟将猪肉拿出冰箱。GydF4y2Ba
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摇晃过量的腌料（但不要擦干）并使用首选方法烹饪。在帖子中使用薄荷酸奶 - 见笔记！GydF4y2Ba
烧烤：GydF4y2Ba
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在烤架/盘子上刷上油，开大火加热至冒烟。GydF4y2Ba
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将猪肉放在烤架上并烹饪第一侧4分钟，直到它被烧焦。转动并烹饪另一边3分钟。把猪肉转向猪肉短暂刺切脂肪侧（见视频）。转移到板，休息3-5分钟然后服务。GydF4y2Ba
火炉：GydF4y2Ba
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热煎锅在高温下约1汤匙油。加入猪肉并煮1分钟，然后略微向中等高。煮另3分钟，然后转动并煮另一边3分钟。把猪肉转向猪肉短暂刺切脂肪侧（见视频）。GydF4y2Ba
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转移到板，休息3-5分钟然后服务。GydF4y2Ba
烤箱：GydF4y2Ba
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预热烤箱至200C / 390F（风扇强制/对流）或220℃/ 430F（标准烤箱）。GydF4y2Ba
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将烤箱搁板放在烤箱的前1/3中。GydF4y2Ba
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将猪肉放在托盘上。烘烤15分钟，然后轻弹烤架/肉鸡，然后烧烤5分钟，直到表面很好地褐变。GydF4y2Ba
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转移到板，休息3-5分钟然后服务。GydF4y2Ba
配方指出:GydF4y2Ba
营养信息：GydF4y2Ba
老化的生活GydF4y2Ba
新的一年(给我们俩)一个新玩具。GydF4y2Ba
哦，伊罗伯特，我爱你。GydF4y2Ba
这片腌料也适用于炸鸡！下次用猪肉尝试它。谢谢GydF4y2Ba
嗨nagi，GydF4y2Ba
我可以用这个腌料来猪脊肉队，我将在烧烤上烹饪吗？谢谢！GydF4y2Ba
是100％艾米!!享受！n xGydF4y2Ba
这是一个伟大的食谱，但我会喜欢为薄荷酸奶划分的食谱。我做了它，但不确定比率是否正确（仍然滋补，但我想确定我正在正确地制作它）。你能发布一些东西吗？GydF4y2Ba
嗨Tammy，我很高兴你喜欢它。您可以在这里找到一个棉被酸奶配方：GydF4y2Ba//www.yjhwclub.com/oven-baked-tandoori -chicken.GydF4y2Ba
谢谢太多了！GydF4y2Ba
这看起来很美味！我可以提前制作腌料......也许在早上下班回家时添加猪排？谢谢GydF4y2Ba
嗨丹尼斯，你可以腌制最多12个小时 - 所以如果你在这个时间范围内，那么早上就可以安全地腌制 - 否则你肯定会在早上制作腌料并在那个下午扔掉喋喋不休。♥GydF4y2Ba
我昨晚在这个腌料中制作了猪肉薄牛排。哦，我的星星他们很美味。我只腌制了一个小时。他们是多汁和柔软的。我会在一切上使用这个食谱！谢谢你。我喜欢你的食谱。GydF4y2Ba
我很高兴你喜欢它pauline！GydF4y2Ba
百胜。我腌制了一个小时的猪排，他们吸收了这么多的味道！我用苹果核桃沙拉配方加上了一些西班牙奎奴亚藜和烤蘑菇。谢谢Nagi，我总能转向你的博客，以获得灵感，结果为自己说话。GydF4y2Ba
完美的组合，我很高兴你喜欢它！GydF4y2Ba
好好！我腌制了4小时左右的粗骨粗黑色，这出了如此多汁和美味！肯定会再次制作这些。GydF4y2Ba
这可怕的金!GydF4y2Ba
我简直不敢相信这些猪排竟然如此鲜美可口。我只腌了一个半小时。我丈夫是烧烤师，他同意让我们尽快再吃一次!!配上柠檬蒜味土豆沙拉，又一个赢家。你从不让纳吉失望!推土机的拥抱。GydF4y2Ba
Wahoo Betty，Great News！GydF4y2Ba
我刚刚在烤架上制作了这些猪排。他们做了一顿美味，美味和柔软。GydF4y2Ba
谢谢所有伟大的食谱。GydF4y2Ba
我很高兴你喜欢他们veronica♥GydF4y2Ba
用你希腊土豆制作这些... *晕眩*。所以这么好！让我告诉你，土豆是为了死！我买了额外的跑步机时间，但值得！GydF4y2Ba
他们是令人上瘾的！我吃了更多的土豆而不是我承认GydF4y2Ba
杰出的！用过的配方写在猪肉腰带上，煮熟炉子上面。完美的！！谢谢GydF4y2Ba
我很高兴你喜欢这个LJ!谢谢你告诉我!n xGydF4y2Ba
昨晚制作了这些猪排。在木炭烤架上煮熟，花了一点才能获得适当的内部温度。腌料1小时，他们很美味。下次我会更长的时间。自从我有一个小花园以来，我用新鲜草药的混合物。约1/4℃。牛至，罗勒，百里香和迷迭香的混合物。强烈推荐。GydF4y2Ba
这将进入我的食谱文件夹。我甚至没有将腌料离开一个小时的芯片，以美味和多汁。谢谢！！GydF4y2Ba
听到Toni很高兴！谢谢让我知道你喜欢它！n xGydF4y2Ba
很好吃谢谢! !我通常用酱油做腌料，但是用完了所以我就去找些不同的东西，这太完美了。GydF4y2Ba